2019年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 1日:
|
1350 kcal
|
脂質: 105.69g | たんぱく質: 77.72g | 炭水化物: 22.00g.
朝食: Heidi Тёмный Шоколад 85%, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо. 昼食: Капучино, Перекресток Овощи Чанки Гриль, Вареное Яйцо, Перекресток Колбаски Курочка-Ряба. 夕食: Оливковое Масло (Первого Отжима), Мираторг Фарш из Телятины, Перекресток Холодец Домашний, Greenland Сыр Фета, Маслины, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|