2019年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 1日:
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925 kcal
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脂質: 17.92g | たんぱく質: 55.55g | 炭水化物: 143.44g.
朝食: Helado de Vainilla Dietético (sin Azúcar Añadido), Tortillas de Maíz, Jamón de Pavo, Lala Queso Cottage, Salsa de Tomate, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado. 昼食: Verduras al Vapor, Lechuga, Sanissimo Salmas (Paquete), Herdez Atún en Agua, Papa Cocida. 夕食: Salsa, Lala Queso Oaxaca Light, Tortillas de Maíz. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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