2019年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 1日:
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427 kcal
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脂質: 24.01g | たんぱく質: 34.32g | 炭水化物: 17.40g.
朝食: Sadia Mussarela, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Goiaba, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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