2019年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.1 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 1日:
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396 kcal
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脂質: 23.76g | たんぱく質: 45.44g | 炭水化物: 3.96g.
朝食: Nutiva Кокосовое Масло, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. 昼食: Nutiva Кокосовое Масло, Индюшкин Филе Большое. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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