2019年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 1日:
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651 kcal
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脂質: 55.67g | たんぱく質: 11.07g | 炭水化物: 28.67g.
昼食: Banha de Porco, Barriga de Porco, Quiabo, Abóbora Moranga. 夕食: Pipoca. 軽食/その他: Coxinha de Festa. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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