2019年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
112.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 1日:
|
770 kcal
|
脂質: 34.01g | たんぱく質: 74.86g | 炭水化物: 38.96g.
朝食: Quatá Queijo tipo Cottage, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Cozido, Ovos São Pedro Claras Pasteurizadas. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|