2019年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.1 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 1日:
|
894 kcal
|
脂質: 36.95g | たんぱく質: 56.93g | 炭水化物: 83.24g.
朝食: Café. 昼食: Mamão Formosa, Alface, Cenouras Cozidas, Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). 軽食/その他: Cachorro Quente, Salgadinho de Festa. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|