2019年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 1日:
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933 kcal
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脂質: 18.40g | たんぱく質: 53.08g | 炭水化物: 141.57g.
朝食: Marmelade, Grünländer Leicht, Croissant, Top Mare Stremellachs Natur, Zwiebeln, Ener Bio Leinöl, Weißer Reis (Langkorn), Flohsamenschalen. 昼食: Tomaten, Linsen, Pellkartoffeln, Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Chiron Hanföl. 軽食/その他: Dattel, SchapfenMühle Weizenkeime, Erdbeeren. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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