2019年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 1日:
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1280 kcal
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脂質: 57.94g | たんぱく質: 70.20g | 炭水化物: 114.77g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Natreen Porridge Kakao , Proteinpulver. 夕食: Jever Fun, Gemüse Grillen, Gemischter Salat mit Dressing, Wilhelm Brandenburg Schweine-Stiel-Kotelett , Aldi Kräuterbutter Baguette. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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