2019年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.3 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 1日:
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2512 kcal
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脂質: 125.43g | たんぱく質: 99.02g | 炭水化物: 245.41g.
朝食: Wiltmann Peperoni-Salami, Gekochtes Ei, Harry Gemischte Brötchen, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Kaffee. 昼食: Granatapfel, Gut & Günstig Kartoffelsuppe, Quarki Lieblingsbecher Körniger Frischkäse Cranberry&Himbeere. 夕食: Dickmann's Mini Dickmann's, Nudelsalat, TiP Forellenfilets Geräuchert, Mischkornbrot, Zeus Zaziki, Grillmeister Original Fränkische Bratwurst, Olivenöl, Schweinebauch. 軽食/その他: Schokolade. もっと...
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体重に変化ありません
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