2019年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.2 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 1日:
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1713 kcal
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脂質: 56.45g | たんぱく質: 50.57g | 炭水化物: 254.79g.
朝食: Backfactory Laugenzopf Chicken BBQ. 昼食: Butter, Linsensuppe, Graubrot. 軽食/その他: Schokomuffin. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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