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Hastalikla ugrasirken daha cok almisimdir diyordum ama gene ucuz yirtmisiz hadi hayirlisi
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76.8 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 1日:
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985 kcal
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脂質: 35.93g | たんぱく質: 50.28g | 炭水化物: 127.17g.
朝食: Salatalık, Tatlı Kiraz, Maydanoz, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Nektarin, Kayısı, Marul. 昼食: Yörsan Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık, Ekmek, Domatesler, Salatalık, Eti Karam Bitter. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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