2019年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 1日:
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812 kcal
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脂質: 46.74g | たんぱく質: 71.39g | 炭水化物: 24.70g.
朝食: 365 Дней Фасоль Стручковая Замороженная, Останкино Колбаса Русская, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Молодой Зеленый Лук, Майонез, Жареное Яйцо без Жира, Василева Слобода Семена Льна, Кофе. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 軽食/その他: Клубника. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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