2019年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
130.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 1日:
|
1646 kcal
|
脂質: 91.66g | たんぱく質: 62.42g | 炭水化物: 144.23g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Каша Рисовая на Молоке, Данон Актимель Черника-Ежевика. 昼食: SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 夕食: Я Любимый Курник с Курицей, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. 軽食/その他: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Чай с Лимоном, Останкино Колбаса Русская, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой, Данон Актимель Черника-Ежевика. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|