2019年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 1日:
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1183 kcal
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脂質: 26.90g | たんぱく質: 31.42g | 炭水化物: 204.63g.
朝食: 葡萄汁, Costco 德式香腸, 綠巨人 (Green Giant) 天然特甜玉米粒, 雪碧 (Sprite) 雪碧. 昼食: Costco 德式香腸, 綠巨人 (Green Giant) 天然特甜玉米粒, 涼麵. 夕食: 甜麵包. もっと...
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体重に変化ありません
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