2019年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
|
1608 kcal
|
脂質: 70.98g | たんぱく質: 72.09g | 炭水化物: 175.11g.
朝食: Царь Каша 6 Злаков, Желатин, Рыбий Жир, Кунжут Семена, Молоко, Масло Льняное, Молоко, Какао Порошок Золотой Ярлык, Семена Льна. 昼食: Монетка Мюсли Тропические, Полянка Молоко. 夕食: Окей Сыр Пошехонский, Хлебный Двор Хлеб Подовый Сибирский, Пятерочка Лук Репчатый, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. 軽食/その他: Вода (в Бутылке), Mentos Жвачка. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|