2019年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
|
1383 kcal
|
脂質: 45.94g | たんぱく質: 152.48g | 炭水化物: 102.28g.
朝食: Black Skull BCAA Powder, Max Titanium Top Whey 3W Suco de Laranja, Parmalat Leite Semi Desnatado. 昼食: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Arroz Branco (Cozido), Almanara Kibe Assado. 軽食/その他: New Millen Waxy Maize, Black Skull Whey Zero. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|