2019年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
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537 kcal
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脂質: 19.58g | たんぱく質: 21.42g | 炭水化物: 69.67g.
朝食: Canto de Minas Ricota Fresca, Semente de Chia, Massa para Tapioca , Ovo Mal Cozido. 昼食: Tomates, Feijão Preto, Repolho Refogado, Aipim (Cozido). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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