2019年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
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1593 kcal
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脂質: 65.47g | たんぱく質: 43.95g | 炭水化物: 188.05g.
朝食: Активиа Биойогурт с Вишней, Вареное Яйцо, Полендвица, Помидоры. 昼食: Банан. 夕食: Евроопт Сырная Лепёшка, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Zlaty Bazant Пиво Тёмное, Lays Чипсы, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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