2019年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
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1643 kcal
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脂質: 63.77g | たんぱく質: 125.61g | 炭水化物: 130.45g.
昼食: Tesco Soya Beans, Akins mac & cheese. 夕食: Tesco Finest High Protein Farmhouse Bread, Flora Buttery. 軽食/その他: Bananas, Alpro Unsweetened Almond Milk. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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