2019年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 56.3 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
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1289 kcal
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脂質: 60.53g | たんぱく質: 20.62g | 炭水化物: 165.06g.
朝食: Pärsons Kokt Emilskinka, Arla Mellanmjölk 1,5%, Göteborgs Smörgåsrån. 軽食/その他: Coca-cola Coca-Cola, Nestle Kitkat, Estrella Dillchips. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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