2019年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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152.4 kg
これまでの減量分: 15.0 kg.
残り: 41.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
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1970 kcal
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脂質: 76.07g | たんぱく質: 74.26g | 炭水化物: 242.59g.
朝食: Dunkin' Donuts Glazed Cake Stick. 昼食: Freshly Shrimp Andouille Paella. 夕食: Subway 12" Oven Roasted Chicken. 軽食/その他: Keebler M&M Cookies. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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