2015年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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135 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 67 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 19日:
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781 kcal
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脂質: 46.29g | たんぱく質: 44.70g | 炭水化物: 44.82g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Яичница. 昼食: Bio Баланс Кефирный 1%, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Боржоми Вода Минеральная, Bio Баланс Кефирный 1%. もっと...
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