2019年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.6 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 46.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
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1271 kcal
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脂質: 33.59g | たんぱく質: 60.11g | 炭水化物: 188.18g.
朝食: Banaan, Milner Jong Light, Wit Brood, Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick. 昼食: Milner Jong Light, Wit Brood. 夕食: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Carrefour Soja Room, Boni Preiwit, Condor Alaska Pollak Filet, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). 軽食/その他: Peren, IJsboerke Mokka Café, Oploskoffie met 100Ml Magere Melk, Bleekselderij, Liebig Groentenbouillon, Jonagold. もっと...
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体重に変化ありません
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