2019年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
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1725 kcal
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脂質: 96.30g | たんぱく質: 109.60g | 炭水化物: 98.87g.
朝食: Huevo, Hacendado Almendra Natural, Sandía, Valor Chocolate Negro 92%, Prozis Mantequilla de Cacahuete Crunchy, Hacendado Cacao Puro, Hacendado Semillas de Chia, Eco Cesta Sésamo Tostado, Danone Yogur Natural. 昼食: Valor Chocolate Negro 92%, Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal, Nectarinas, Sandía, Chef Select Guacamole, Lidl Solomillo de Pavo, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Zanahoria, Cebollas. 夕食: Nectarinas, Chef Select Gazpacho Tradicional, Hacendado Nuez Mondada, Valor Chocolate Negro 92%, Sandía, Rústico Cabeza de Lomo, Hacendado Champiñones Laminados, Huevo, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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