2019年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
|
155 kcal
|
脂質: 7.32g | たんぱく質: 11.31g | 炭水化物: 9.20g.
朝食: Alpenmark Frischkäsefass Feinste Kräuter, Salatgurke, LaVita Fit Fürs Leben, Aldi Eiweißreiches Toastbrötchen, Kemper Hähnchenbrustfilet. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|