2019年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
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1872 kcal
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脂質: 63.58g | たんぱく質: 69.26g | 炭水化物: 255.40g.
朝食: Чай с Молоком, Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . 夕食: Яшкино Крендельки Бретцель с Солью, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Брынза, Блины на Молоке, Принцесса Ява Чай Каркаде. 軽食/その他: Чай с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Квас. もっと...
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週に14 kg減量中
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