2019年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
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1775 kcal
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脂質: 90.69g | たんぱく質: 56.84g | 炭水化物: 197.92g.
朝食: Kellogg's Extra Pépites, Manola Créneaux de Noix, Kiwi, Nectarines, Banane, Myrtilles, Lynos Yaourt Grec. 夕食: Tomates, Oeuf sur le Plat. 軽食/その他: Bio Wise Rice Cake, Avocat, Kiwi, Framboises, Mangues. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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