2019年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
88.7 kg これまでの減量分: 17.1 kg.    残り: 18.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

644 kcal 脂質: 39.99g | たんぱく質: 36.70g | 炭水化物: 30.05g.   朝食: Clover Full Cream Fresh Milk, Future Life Zero Smart Food. 昼食: Pork and Beef Sausage (Cooked), Lamb Chop, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Woolworths Classic Greek Salad. もっと...
2706 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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