2019年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
|
410 kcal
|
脂質: 18.00g | たんぱく質: 15.18g | 炭水化物: 50.78g.
朝食: Изюм, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. 昼食: Вкус Сезона Салат Капуста по-Русски со Сладким Перцем, Зеленый Чай, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|