2019年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91.4 kg これまでの減量分: 7.6 kg.    残り: 6.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1372 kcal 脂質: 61.88g | たんぱく質: 105.76g | 炭水化物: 104.56g.   朝食: Мёд, Сырники, Нектарины. 昼食: Сырник, Очень Рыбные Консервы с Добавлением Масла Сардина. 夕食: Мёд, Сырники Домашние, Щи с Мясом, Сметана , Щи с Мясом. 軽食/その他: Коммунарка Аленка Батончик с Халвой. もっと...
647 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に4.2 kg減量中

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