2019年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
|
860 kcal
|
脂質: 33.05g | たんぱく質: 33.40g | 炭水化物: 110.33g.
朝食: Lorado Ананас Консервированный, Поджаренный Белый Хлеб, Красное Яблоко. 昼食: GurMama Стейк Куриный, Картофель Отварной, Сыр Российский, Капуста Тушеная, Помидоры. 夕食: Язык Говяжий Отварной. 軽食/その他: Чай, Emco Мюсли с Шоколадом и Орехами, Клементины. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|