2019年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
|
1413 kcal
|
脂質: 73.26g | たんぱく質: 61.83g | 炭水化物: 131.73g.
朝食: Свинина Запеченая, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яичница, Гречка Отварная. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. 軽食/その他: Зефир в Шоколаде, Компот Ягодный, Булка с Повидлом, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. もっと...
|
体重に変化ありません
|