|
Как говорится-упс. Кето нарушать-грустно и не вкусно.
|
132.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 40.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
|
2070 kcal
|
脂質: 138.92g | たんぱく質: 168.70g | 炭水化物: 38.43g.
朝食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо. 昼食: Курица Вареная, Майонез, Куриные Котлеты, Сухие Жареные Очищенные Семечки. 夕食: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Омлет или Яичница, Авистрон Икра Судака. もっと...
|
週に1.6 kg増量中
|