2019年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
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1859 kcal
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脂質: 49.60g | たんぱく質: 212.26g | 炭水化物: 132.23g.
朝食: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Куриное Филе, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Яйцо, Яичный Белок. 昼食: Куриное Филе, Каждый День Сметанное Пирожное. 夕食: Куриное Филе. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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