2019年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 57 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
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879 kcal
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脂質: 33.09g | たんぱく質: 31.01g | 炭水化物: 119.61g.
朝食: Biscoito de Polvilho, Suco de Limão, 3 Corações Café Extra Forte, Linea Adoçante Líquido. 昼食: Frango (Empanado e Frito), Giraffas Parmegiana Frango, Alface, Repolho-Roxo, Repolho Verde. 夕食: Massa Leve Massa para Pastel. 軽食/その他: Bolo de Banana Low Carb, Pipoca, Piá Doce de Leite com 0% de Gordura. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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