2019年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
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1068 kcal
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脂質: 54.40g | たんぱく質: 39.33g | 炭水化物: 112.87g.
昼食: Tomates, Palta Hass, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. 夕食: Mandarinas, Knorr Sopa Quick Light Arvejas. 軽食/その他: Pipas Semillas de Girasol. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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