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Bom dia!!!! ótima quinta com muito Foco!
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81.4 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
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1524 kcal
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脂質: 69.77g | たんぱく質: 93.46g | 炭水化物: 136.43g.
朝食: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Café (Infusão), Zero-Cal Adoçante. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Heinz Molho de Tomate Tradicional, Azeitonas Verdes, Swift Carne Moída Bovino, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 夕食: Pizza de Queijo com Vegetais, Pizza Portuguesa. 軽食/その他: Zero-Cal Adoçante, Café Expresso, Banana Prata, Coca-Cola Coca-Cola Zero. もっと...
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体重に変化ありません
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