2012年 12月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 12月 22日:
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567 kcal
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脂質: 19.76g | たんぱく質: 12.07g | 炭水化物: 89.13g.
朝食: Kristallzucker, Orangensaft, Cappuccino, Erdbeer Konfitüre Extra, Butter, Weizenbrötchen. 軽食/その他: Apfelsinen. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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