2019年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
|
1735 kcal
|
脂質: 80.63g | たんぱく質: 51.62g | 炭水化物: 200.90g.
朝食: Tiramisu, Banane, Nectarines, Myrtilles, Fraises, Overnight oats. 夕食: Tomates, Oeuf sur le Plat. 軽食/その他: Myrtilles, Banane. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|