2019年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
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1341 kcal
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脂質: 40.03g | たんぱく質: 40.43g | 炭水化物: 204.13g.
朝食: Äpfel, Ener Bio Apfelessig Naturtrüb, Zitrone. 昼食: Dulano Geflügel-Salami, Aldi Laugenbrötchen, Danone Actimel Cassis & Acai, Lätta Original, GutBio Bio-Gourmet Dinkel-Natur, Penny Markt Kräuterquark Leicht. 夕食: Banane, HomaGold Unsere Beste Leicht, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Aldi Laugenbrötchen. 軽食/その他: Monarc Mohnstriezel. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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