2019年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
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1055 kcal
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脂質: 39.63g | たんぱく質: 47.29g | 炭水化物: 130.09g.
朝食: Kaffee, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, K-Classic Harzer Käse, Deli Reform Das Original, Gut & Günstig Sandwichtoast. 夕食: Dürüm Döner. 軽食/その他: Vanilleeis, Schokoladeneis, Dextro Energy Classic, Espresso, Ja! Würfelzucker. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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