2019年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
|
694 kcal
|
脂質: 28.77g | たんぱく質: 37.60g | 炭水化物: 70.80g.
朝食: Нектарины, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Майонез, Красная Цена Сыр Российский, Сосиски Венские, Белый Хлеб. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|