2019年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
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918 kcal
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脂質: 22.06g | たんぱく質: 51.59g | 炭水化物: 132.49g.
朝食: Madeleine, Auchan Lait Entier, Fraises. 昼食: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pommes Pink Lady, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pain Complet, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Saumon Cuit, Tomates, Carottes, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Concombre (Pelé). 夕食: Tomates Cerises, Pommes Pink Lady, Carottes, Marque Repère Pousses de Haricots Mungo , Sushi Shop California Roll. 軽食/その他: Bjorg Galettes Riz Complet Sésame, Fraises, Elle & Vire Carré Frais 0%. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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