2019年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
112.9 kg
これまでの減量分: 52.6 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
|
1025 kcal
|
脂質: 33.63g | たんぱく質: 55.53g | 炭水化物: 128.42g.
昼食: Клубника, Лаваш Тонкий. 夕食: Весела Корівка Плавленый Сырок, Куриная Грудка Отварная, Шаурма с Курицей. 軽食/その他: Зеленый Горошек, Клубника, Клубника, Сыр Домашний, Nestle Фитнесс Батончик, Банан. もっと...
|
体重に変化ありません
|