2019年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
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1844 kcal
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脂質: 61.20g | たんぱく質: 59.98g | 炭水化物: 261.92g.
朝食: Кунгурский Шейка Традиционная, Батон Нарезной, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Молоково Молоко 3,2%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Увелка Хлопья Овсяные Геркулес, Суп, Жевастики Жевательный Мармелад. 昼食: Покровский Хлеб Хлеб Белая Буханка, Суп, Пикник Шоколадный Батончик. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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