2019年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
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1271 kcal
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脂質: 63.52g | たんぱく質: 34.95g | 炭水化物: 145.47g.
朝食: Макдоналдс Пирожок Клубника и Сливочный Сыр, Макдоналдс Кофе Гляссе. 昼食: Жюльен из Курицы с Грибами. 夕食: Йогурт, Обыкновенное Чудо Шоколадное. 軽食/その他: Чистая Линия Радуга. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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