2019年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
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1347 kcal
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脂質: 49.45g | たんぱく質: 35.12g | 炭水化物: 195.68g.
朝食: Pulco Citronnade. 昼食: Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Primevère Beurre Végétal , Carottes Cuites, Riz Basmati (Cuit), Pois Chiches, Champignons Cuits, Poireau Cuit. 夕食: Naturalia Pain aux Olives, Carrefour Pois Chiches, Riz Basmati (Cuit), Carottes Cuites, Poireau Cuit, Champignons Cuits. 軽食/その他: Mélange de Fruits Secs, Auchan Amandes Décortiquées, Graines de Chia Séchées, Andros Delice en Morceaux Framboise, Sojasun Yaourt Nature, Framboises Congelées Non Sucrées. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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