2019年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
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1196 kcal
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脂質: 66.99g | たんぱく質: 61.87g | 炭水化物: 87.66g.
朝食: Капучино, Starbucks Ролл-Сэндвич с Лососем. 昼食: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Шоколадница Тунец Гриль с Овощами Гриль. 夕食: Шашлык из Свинины, Макарун. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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