2019年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
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1152 kcal
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脂質: 59.01g | たんぱく質: 64.16g | 炭水化物: 98.31g.
朝食: Кофе, Перепелиное Яйцо, Авокадо, Хлеб Зерновой. 昼食: Салат с Морепродуктами. 夕食: Огурец (с Кожурой), Розовый Лимонад (из Замороженного Концентрата, с Водой). 軽食/その他: Чернослив. もっと...
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体重に変化ありません
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